Lunchbox na każdy dzień. Fit Bento – Malwina Bareła

Jeśli jesteś zmęczony jedzeniem tych samych, nieciekawych posiłków na wynos, to książka „Lunchbox na każdy dzień. Fit Bento” jest dla Ciebie! Autorka, Malwina Bareła, udowadnia że przygotowywanie zdrowej i smacznej jedzenie do pudełka jest proste i nie wymaga wiele wysiłku. Nie musisz już więcej bać się, że Twój lunchbox będzie nudny i niezdrowe.

O książce

Książka „Lunchbox na każdy dzień. Fit Bento” to kompendium wiedzy dla wszystkich, którzy chcą zdrowo i smacznie się odżywiać niezależnie od miejsca, w którym znajdują się. Zawiera 130 przepisów na proste i zdrowe posiłki, które łatwo zapakować w pudełko i zabrać ze sobą. To rezygnacja z gotowych kanapek i jedzenia poza domem, a powrót do samodzielnego przygotowywania i kontrolowania swojej diety.

„Lunchbox na każdy dzień. Fit Bento” to książka pełna przepisów na zdrowe posiłki, które łatwo można zabrać ze sobą. Autorka, Malwina Bareła, zadbała o to, aby składniki były łatwo dostępne i sezonowe, a dania zbilansowane, by promować zdrowy styl życia. Książka ta stanowi doskonałe rozwiązanie dla osób, które chcą schudnąć, prowadzić bardziej fit i świadomie się odżywiać. Ponadto, Bareła wychodzi naprzeciw idei zero waste i oszczędności, pokazując, że planowanie posiłków i korzystanie z lunchboxa to nie tylko zdrowe rozwiązanie, ale też oszczędne i ekologiczne.